ReceptKezelő
Gluténmentes Kenyér Friss Élesztővel

Gluténmentes Kenyér Friss Élesztővel

210 perc
8

Könnyű és puha gluténmentes kenyér friss élesztővel, amely házi lisztkeverékből készül. Tökéletes választás azoknak, akik gluténmentes diétát követnek.

Hozzávalók

  • fehér rizsliszt250 g
  • barna rizsliszt100 g
  • burgonyakeményítő100 g
  • gluténmentes zabpehelyliszt50 g
  • útifűmaghéj3 ek
  • őrölt lenmag3 ek
  • langyos víz520 ml
  • olívaolaj5 ek
  • almaecet3 ek
  • méz3 ek
  • 1.5 tk
  • lisztkeverék500 g
  • cukor2 tk
  • friss élesztő20 g

Elkészítés

1

Keverd össze a fehér rizslisztet, barna rizslisztet, burgonyakeményítőt, zabpehelylisztet, útifűmaghéjat és őrölt lenmagot. Szitáld át kétszer, majd helyezd légmentesen zárható tárolóban.

2

Készítsd el a lenmag 'tojást' úgy, hogy összekeversz 1 evőkanál őrölt lenmagot 3 evőkanál vízzel, és hagyod állni 20 percig.

3

Dörzsöld össze a friss élesztőt a cukorral, amíg folyékony nem lesz. Adj hozzá 100 ml langyos vizet, és hagyd pihenni 10 percig, amíg habos nem lesz.

20 gfriss élesztő2 tkcukor100 mllangyos víz
4

Önts a maradék langyos vizet a kenyérsütőgép serpenyőjébe.

420 mllangyos víz
5

Add hozzá a lenmag 'tojást', almaecetet, olívaolajat, mézet, majd a sót külön sarokba a serpenyőbe.

3 ekalmaecet5 ekolívaolaj3 ekméz1.5 tk
6

Szórd rá egyenletesen a lisztkeveréket.

500 glisztkeverék
7

Öntsd hozzá a habosra kelt élesztős keveréket a serpenyő tartalmához.

20 gfriss élesztő
8

Indítsd el a kenyérsütőgépet a gluténmentes vagy gyors programmal, 750g méret és sötét héj beállítással. Ne nyisd ki sütés közben.

9

Sütés után hagyd teljesen kihűlni 3 órán keresztül. Szeleteld éles késsel, majd tárold zipzáras zacskóban szobahőmérsékleten. Frissítéshez használd a mikrót 15 másodpercig, egy csepp víz hozzáadásával.